Hula Hoop Fitness Sport tanzen Workout Training Kurs
7 €
Beschreibung
FIT ins neue Jahr - Starte jetzt!
Kurszeiten:
Mittwochs 18 Uhr
Preis: 7,50€
STRONG Nation bietet ein völlig neuartiges Gruppenfitnesserlebnis durch die Synchronisation von hochintensivem Cardio- und Krafttraining mit Musik. So entsteht ein optimales HIIT Workout für den ganzen Körper, das in der Fitnessbranche seinesgleichen sucht. STRONG Nation™ nutzt die bewährte hochintensive Intervalltrainingsmethode HIIT … aber auf ganz neue Weise. Wir nennen unser Programm „HITT“ – hochintensives Tempo-Training! Mit Tempo und kraftvollen Beats trainierst du die Leistung, Kraft, Geschwindigkeit, Ausdauer und Beweglichkeit deiner Muskeln und deines Herz-Kreislauf-Systems.
Das Hula Hoop Workout ist ein Ganzkörper-Training, da der Reifen für eine Vielzahl von Cardio – und Kraftübungen verwendet wird. Hula Hoop verbessert deine Koordination, dein Gleichgewicht, deine Flexibilität, stärkt deine Rumpfmuskulatur und verleiht dir Stabilität im gesamten Rücken.
Hula Hoop stärkt dein Herz-Kreislaufsystem und kurbelt deinen Kalorienverbrauch an.
Außerdem stärkt es dein gesamtes Körperbild, dein emotionales Wohlbefinden und macht dazu noch jede Menge Spaß.
Y-Fit Dance & Fitness
Wöhnekörben 1
37115 Duderstadt
0160 97904107
www.y-fit.de
Rechtliche Angaben
Y-Fit DANCE & FITNESS
Yvonne Oberkersch
Wöhnekörben 1
37115 Duderstadt/ Westerode
Web www.y-fit.de
Mail info@y-fit.de
Mobil 0160 97904107
Verantwortlich für den Inhalt: Yvonne Oberkersch (Anschrift wie oben)
Copyright Fotos: Yvonne Oberkersch
Urheberrecht
Die durch meine erstellten Inhalte und Werke auf meiner Webseite unterliegen dem deutschen Urheberrecht. Die Vervielfältigung, Bearbeitung, Verbreitung und jede Art der Verwertung dieser Werke bedürfen zuvor meiner schriftlichen Zustimmung. Downloads und Kopien dieser Seite sind nur für den privaten, nicht kommerziellen Gebrauch gestattet.
Haftung für Inhalte
Die Inhalte auf meiner Webseite wurden mit größter Sorgfalt erstellt. Für die Richtigkeit, Vollständigkeit und Aktualität der Inhalte kann ich jedoch keine Gewähr übernehmen.
Haftung für Links
Mein Angebot enthält Links zu externen Webseiten Dritter, auf deren Inhalte und Gestaltung wir keinen Einfluss haben. Für die Inhalte und Gestaltung der verlinkten Seiten ist allein der jeweilige Anbieter oder Betreiber der Seiten verantwortlich. Rechtswidrige Inhalte waren zum Zeitpunkt der Verlinkung nicht erkennbar. Eine permanente inhaltliche Kontrolle der verlinkten Seiten ist jedoch ohne konkrete Anhaltspunkte einer Rechtsverletzung nicht zumutbar. Bei Bekanntwerden von Rechtsverletzungen werde ich derartige Links umgehend entfernen.
