YOGA für Schwangere - Osnabrück

YOGA für Schwangere

Wo:
mywayoga
Mindener Straße 208
49084 Osnabrück

Wann:
Kurs I : Mittwoch 10:00 - 11:30 Uhr
Kurs II: Donnerstag 16:00- 17:30 Uhr

Kosten:
10 Termine = 150,-€
+ bis zu 80% Erstattung durch die Krankenkasse
+ für AOK Mitglieder kostenlos

Während der Schwangerschaft verändert sich sowohl dein Körper, als auch du selbst. Du sammelst viele neue Erfahrungen und erlebst dich und deinen Körper ganz neu. Vielleicht schaust du voller Liebe, Freude und Dankbarkeit auf diese ereignisreiche Zeit. Vielleicht bist du aber auch verunsichert oder ängstlich und brauchst neue Kraft. Yoga für Schwangere ist speziell auf die Veränderungen und Anforderungen in der Schwangerschaft abgestimmt.
Yoga kann dir dabei helfen, Vertrauen in deinen Körper aufzubauen, deine innere Kraft zu spüren und eine starke Verbindung zu deinem Kind herzustellen. Durch gezielte Asanas und Atemübungen kannst du dich auf die Geburt vorbereiten, Schwangerschaftsbeschwerden lindern und neue Energie für dich und dein Baby tanken.

Die Yogapraxis eignet sich auch für Teilnehmerinnen ohne Yogaerfahrung!


Anmeldung und Informationen:
mywayoga
Pia Wöstmann
Yogalehrerin Advanced
Mobil: 0177 – 644 99 88
www.mywayoga.de