YOGA FÜR SCHWANGERE in Westerkappeln ab 8.4.24 um 17 oder 18:30
84 €
Beschreibung
Ein herzliches Hallo ;)
Nach dem Kurs hast du:
- dir bewusst Entspannung und Zeit für dich und dein Baby genommen.
- Kraft in Beinen, Brust und Rücken aufgebaut.
gezielte Atemtechniken gelernt, die dich auf deine Geburt vorbereiten und entspannen.
- Hintergrundwissen für die Zusammenhänge erhalten.
dich mit Themen wie Einzigartigkeit, Stabilität, Vertrauen und Loslassen beschäftigt.
&
- die Verbindung zu deinem Kind intensiviert.
Selbstfürsorge und das (Er-)Spüren und (Er-)Leben von eigenen Grenzen und Bedürfnissen ist mir eine Herzensangelegenheit.
Dieser Kurs richtet sich an alle Schwangeren,
egal ob Anfängerin oder Fortgeschrittene.
Du bist HERZ- lich willkommen.
Ich freue mich auf Dich.
Jennifer
P.S.: Bitte hole dir vor deiner Anmeldung das “Ok” von deiner Hebamme oder deinem Gynäkologen bzw. deiner Gynäkologin ein.
