Outdoorfitness mit Baby Kurs

10 €

34414 Nordrhein-Westfalen - Warburg
18.03.2024

Beschreibung

Gemeinsam mit anderen Mamas trainieren wir an der frischen Luft

In dem Kurs kombinieren wir Walking mit verschiedenen Übungen zur Steigerung deiner Ausdauer, und Training deines Herz- Kreislauf- Systems.

In jeder Stunde kräftigen wir den Körper und insbesondere die Körpermitte.

Dein Baby kann entweder in einem geeigneten Kinderwagen oder einer Tragehilfe dabei sein.

Teilnehmen kannst du, wenn dein Rückbildungskurs abgeschlossen ist.

Bitte klär mit deiner Hebamme oder deinem Gynäkologen, ob etwas gegen eine Teilnahme spricht.

Die Kursstunden dauern jeweils jeweils 60 min. In den westfälischen Ferien, sowie an Feiertagen findet kein Kurs statt.

Bei Glatteis, Sturm, Gewitter, Unwetterwarnung, starken Schneefall oder Regen findet der Kurs nicht statt.

Eine Schnupperstunde zum Ausprobieren ist jederzeit möglich.

Du hast die Wahl ob du die Stunden jeweils einzeln buchst oder als 5er Karte.

Solltest du noch Fragen zum Kurs haben, melde dich gerne bei mir.

Buchung unter: https://www.kikudoo.com/evelyn-geschwinder/courses/QxL5GQ

Ich freue mich auf euch! :-)

Fotos: Pixabay, Canva
Design: Canva

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