NEUw. Gertrud Hirschi Yoga für Seele, Geist und Körper geb.

neuwertig/sehr guter Zustand, gebunden

Mit diesem reich illustrierten Yoga-Buch können Sie: - körperliches Wohlbefinden, eine neue Berufskarriere oder einen stressfreien Alltag erreichen . Ihre Spiritualität besser zum Ausdruck bringen - mehr Tiefe in Ihrer Meditation finden - Ihre Lebenskräfte steigern und - Ihre Beziehung verbessern. Es zeigt Ihnen, wie Sie das "Glücklichsein" und das "Glückhaben" im Jahreszyklus selbst erarbeiten und weitgehend beeinflussen können. In 52 Wochenthemen werden die verschiedensten Aspekte des Lebens angespropchen. Die Körpferübungen - ausgewählt nach dem neuesten Stand medizinischer Erkenntnisse - garantieren Ihnen rückengerechtes Üben. Ganzheitlich angelegte Übungsfolgen, nach alter Yoga-Tradition verbunden mit positiven Visualisationen und Affirmatinen, geben auch Ihnen die wunderbare Chance, eine neue Haltung dem Leben gegenpber zu finden. Mit 580 Illustrationen des indonesischen Künstlers Ito Joyoatmojo.


Gepflegter Haushalt ohne Haustiere und Gerüche. Ich behandle und pflege meine Sachen mit Sorgfalt und beschreibe hier nach bestem Wissen und Gewissen. Gerne beantworten wir alle Fragen, die Sie vor dem Kauf haben.

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