Fit und Glücklich mit Detlef D! Soost & Kate Hall Body & Mind DvD
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Beschreibung
Mit diesem Workout mehr Wohlbefinden, Abnehmen, mehr Zufriedenheit und Fitness mit diesen 25 Minuten Bodyandmind trainierst Du nicht nur Deinen Körper auch Dein Geist und Deine Fitness erhalten einen Kurzurlaub….ganzheitliche Elemente Workout für Ausdauer und sanften Muskelaufbau einfache Übungen mit 1x DvD und einem Buch…..somit kannst Du auch im Urlaub Deine Übungen machen….