PREMIUM PERSONAL TRAINING - 22 Jahre Know-how - ** Augsburg/Muc**

Ich bin Benny Braun, Ihr Premium Personal Trainer in Augsburg und München. Seit über 22 Jahren bin ich im Fitness-, Ernährungs- u. Bodybuildingbereich aktiv.

Ich helfe Ihnen gerne dabei Ihre Wunschfigur oder sportliches Ziel zu erreichen!

KONTAKT:
Telefon: 0821 20816815
Internet: www.Benny-Braun.de

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MEINE DIENSTLEISTUNGEN:

Individuelle Trainingspläne, 24/7 Online Coaching und auf Sie abgestimmte Fitnessprogramme

Jeder Körper ist anders, jedes Ihrer persönlichen Ziele auch – genau hier setzen meine individuell auf Sie abgestimmten Trainingspläne u. Trainingsprogramme an. Als Premium Personal Trainer in Augsburg und München stehe ich Ihnen auch online stets zur Seite. Wer eine ganzheitliche Betreuung in Sachen Fitness auf Abruf bequem von zu Hause aus wünscht findet in meinem 24/7 Online Coaching das richtige für sich.


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Gemeinsam ans Ziel – Muskelaufbau, Krafttraining und Natural Bodybuilding

Gehen Sie mit mir ans Limit! Als erfolgreicher Natural Bodybuilder unterstützte ich Sie als Premium Personal Trainer für Augsburg und München nicht nur beim gesundheitsbedingten oder optisch gewollten Muskelaufbau Training, sondern auch bei der Wettkampfvorbereitung. Daneben ist auch die Steigerung der Maximalkraft oder Schnelligkeit ein oftmals gewünschtes Ziel für die unterschiedlichen Athleten und deren spezifischen Sportarten.


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Ernährungsberatung, Körperformung/-straffung und Gesundheitstraining (Mobility & Flexibility)

Eine gesunde und bedarfsgerechte Ernährung im Alltag und ein gesundheitsorientiertes Fitness Training sind die wohl wichtigsten Faktoren bezügliches Ihres Wohlbefindens. Gleichzeitig bedarf es einer Ernährungsplanung, wenn es um das Abnehmen, die Körperstraffung oder den gezielten Aufbau von Muskulatur geht. Gerne unterstütze ich Sie beim Erreichen Ihres Wunschziels als Ernährungsberater dabei. Die einfache Umsetzung im Alltag steht dabei klar im Vordergrund.

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Massage, Wellness & Prävention, Mobile-Wellness-Massage in Augsburg, Online Kurse & Workshops für Baby-Massagen

Der stressige Alltag, das viele Sitzen im Büro – all das kann zu Verspannungen, Kopfschmerzen und Unwohlsein führen. Gönnen Sie sich eine Auszeit und lassen Sie sich von meiner mobilen Wellness-Massage in Augsburg verwöhnen. Eine Wellness-Ganzkörpermassage ist Entspannung und Erholung pur. Daneben sollte man auch den positiven Effekt einer Wellness-Massage auf die verbesserte Regeneration nach dem Training und den damit verbundenen Muskelaufbau und die Fitness nicht außer Acht lassen.

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MEINE REFERENZEN:

Seit 1999 bin ich aktiv und für mich geht nichts über meine jahrzehntelange Erfahrung und angeeignetes, praktisches Wissen. Dennoch
möchte ich Ihnen meine Zertifikate, staatlich zugelassene Ausbildungen, Wettkämpfe und weitere Referenzen nicht vorenthalten.

Meine Erfolgeim Natural Bodybuilding:

- Dt. Meister im Mittelgewicht GNBF 2012
- 4. Platz Int. Dt. Meistersch. GNBF 2015
- 4. Platz GNBB Pro Division 2015

Meine Lizenzen & Zertifikate:

- Zertifizierter Personal Trainer
- Fitnesstrainer A-Lizenz
- Fitnesstrainer B-Lizenz
- Leistungssport-Bodytrainer
- TRX Certified Trainer
- BLACKROLL Recovery Expert
- Ernährungsberater
- Ernährungsberater für Säuglinge & Kleinkinder
- Geprüfter. Fachpraktiker für Massage, Wellness & Prävention
- Baby-Massage Ausbildung

Weitere Referenezn

- Dozent am Hochschulsportzentrum Augsburg
- Blogger u. Autor
- idealo- u. LOOX-Experte