Kurs: Fitness Mix: Aerobic, BOP und Co.
53 €
Beschreibung
Dieser Kurs richtet sich an alle, die einen abwechslungsreichen Fitnesskurs besuchen möchten. Es werden Übungen aus der Aerobic, Step-Aerobic, dem Bauch-Oberschenkel-Po oder Zumba durchgeführt. Durch die Spaß, aber auch Schweiß bringenden Übungen werden die Ausdauer und Muskelkraft verbessert. Bitte Sportbekleidung, feste Turnschuhe, ein Handtuch und Getränke mitbringen.
Veranstaltung 24-86260D
Aline Wendland
VHS, Hansastraße 2–4
6 x Freitag, ab 17.05.24
16.00–17.30 Uhr, 12 UStd.
52,80 Euro
Rechtliche Angaben
Volkshochschule Dortmund
Esther Schütz
Kampstr. 47
44137 Dortmund
eschuetz@stadtdo.de
www.vhs.dortmund.de