Entspannungs - Yoga -Kurs Probestunde
15 €
Beschreibung
In meiner Kurseinheit Entspannung und Yoga verbinde ich leichte Yoga Elemente mit Atem- und Dehnübungen, teils aber auch muskelstärkende Übungen. Aber auch Achtsamkeit und zur inneren Ruhe kommend stehen bei mir im Mittelpunkt. Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig.
Meine 1 Std 20min. sind für jeden geeignet. Jung, alt , groß, klein…. Du solltest Dich dann nach der Übungseinheit viel besser fühlen, harmonisiert, energetisiert und mobiler.
Probier es einfach aus : Probestd 15€.
Liebe Grüße Eure Claudia Laaser -staatlich anerkannte Entspannungstrainerin- mit Ausbildung in Yoga, Autogenes Training,PME, QiGong, Kinderyoga, Klangschalenmassage,Kinesiologie.
Zeiten:
Dienstag 16 Uhr ,Mittwoch 18:15 ,Freitag 16 Uhr. Mindestteilnehmerzahl 2.
Ich freue mich auf Dich!
Mehr Info auf http://www.liebeseele..de
