Autogenes Training 5 Wochen Kompaktkurs

In nur 5 Wochen mit Inhalt von 8 Kurstagen das Autogene Training erlernen. Das möchte ich euch nach den Osterferien anbieten.
Der Präventionskurs bietet dir die Möglichkeit in Autosuggestion die Übungsformeln aus dem Autogenen Training an. Dadurch kannst du zu mehr Gelassenheit im Alltag, mehr Entspannung, aber auch zu mehr Konzentration und geistiger Klarheit kommen. Auch körperliche Themen, wie Rückenbeschwerden, Schlafstörungen, allgemeines Unwohlsein, Angstzustände finden hier ihren Platz.
Bei Unklarheiten fragt auch gerne vorher euren Arzt/Heilpraktiker.
Am Mittwoch, den 24.04.2024 um 18:30 Uhr beginnt der Kompaktkurs. Weitere Termine besprechen wir bezüglich der Mai-Feiertage am ersten Abend.
Matten, Decke, Kissen und Knierollen sind vorhanden. Die Teilnehmerzahl ist klein, so das ausreichend Platz für den Austausch gegeben ist.
Die Kosten können bis zu 80% von den Krankenkassen übernommen werden. Fragt dazu sonst vorher einmal nach. Denkt aber bitte daran, dass es, egal, wie hoch die Kostenübernahme ist, ihr selbst etwas für euch und euer Wohlbefinden, eure Gesundheit tut.
Falls ihr noch weitere Infos benötigt, so schaut gerne auf meine Webseite www.meinezeit-auszeit.de oder meldet euch gerne hier.

Liebe Grüße
Britta Diestel