Ausbildung Entspannungstrainer*in 2025, in Bremen
839 €
Beschreibung
In unserer Ausbildung Entspannungstrainer*in, vermitteln wir Dir ein umfangreiches Basiswissen zum Thema Stress und Stressbewältigung durch Entspannung
Durch Entspannungstraining findest Du Wege zu mehr Ruhe und Gelassenheit – für Dich und die Menschen mit denen Du arbeitest.
In der heutigen Zeit bestimmen Hektik und Stress das Leben vieler Menschen – die Suche nach ausgleichenden Ruhephasen erhält daher eine immer größere Bedeutung. Durch die gestiegenen Belastungen in Beruf, Alltag und Familie leiden viele Menschen unter negativen Spannungszuständen. Regelmäßige Entspannung ist für unsere Gesunderhaltung enorm wichtig. Wenn äußere Umstände, psychische Belastungen sowie arbeitsbedingter oder privater Stress überhandnehmen, ist es gut, wissenschaftlich fundierte Entspannungstechniken zu kennen, um Körper, Geist und Seele zu beruhigen.
In Deiner Ausbildung „Entspannungstrainer*in“ lernst Du die Wirkungsweise von Entspannungstechniken kennen und anzuwenden, sowie das theoretische und didaktisch-pädagogische Rüstzeug für die Erarbeitung von Entspannungskonzepten und deren praktische Umsetzung.
Es werden umfangreiche Übungen trainiert, aus denen Du in Deiner weiteren Arbeit schöpfen kannst. Du erlernst die Entspannungsmethode Progressive Muskelrelaxation (nach Jacobson) und weitere Entspannungsübungen aus unterschiedlichen Verfahren. Darauf aufbauend wirst Du in die Lage versetzt, eigenständig Entspannungskurse zu konzipieren und Entspannungsübungen gezielt in deine Arbeit mit Einzelpersonen oder Gruppen einzubinden.
Weitere Informationen und das Anmeldeformular findest Du auf unserer Website: https://herzmut-akademie.de/entspannungstraining/
Wir freuen uns auf Dich
Rechtliche Angaben
Angaben gemäß § 5 TMG
Sabrina Leipold
Herzmut Akademie
Klattenweg 24
28213 Bremen
Telefon: 0421-49171566
E-Mail: hallo@herzmut-akademie.de
Umsatzsteuer-ID:
Umsatzsteuer-Identifikationsnummer nach §27a Umsatzsteuergesetz:
6024408696
EU-Streitschlichtung
Hinweis gemäß Online-Streitbeilegungs-Verordnung
Nach geltendem Recht sind wir verpflichtet, Verbraucher auf die Existenz der Europäischen
Online-Streitbeilegungs-Plattform hinzuweisen, die für die Beilegung von Streitigkeiten genutzt werden
kann, ohne dass ein Gericht eingeschaltet werden muss. Für die Einrichtung der Plattform ist die
Europäische Kommission zuständig. Die Europäische Online-Streitbeilegungs-Plattform ist hier zu finden:
http://ec.europa.eu/odr. Unsere E-Mail lautet: hallo@herzmut-akademie.de
Wir weisen aber darauf hin, dass wir nicht bereit sind, uns am Streitbeilegungsverfahren im Rahmen der
Europäischen Online-Streitbeilegungs-Plattform zu beteiligen. Nutzen Sie zur Kontaktaufnahme bitte
unsere obige E-Mail und Telefonnummer.
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